bárur therapy – altnordisch für „Wellen“ – steht für Bewegung, Rhythmus und Wandel.
bárur therapy – altnordisch für „Wellen“ – steht für Bewegung, Rhythmus und Wandel.
Wellen durchziehen das Leben: als Atem, Puls, Schwingung, Klang. Sie erinnern daran, dass Gesundheit kein starrer Zustand ist, sondern ein dynamisches Gleichgewicht.
bárur therapy begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher und innerer Balance – mit einem ganzheitlichen Ansatz aus osteopathisch orientierter ärztlicher Arbeit, einer therapeutisch ausgerichteten Yogapraxis und Klangarbeit.
Ob in Lebensübergängen, belastenden Lebensphasen, rund um Schwangerschaft und Geburt oder im Abschiednehmen – bárur therapy bietet Unterstützung in Zeiten körperlicher und emotionaler Veränderung durch Stärkung von Ressourcen, der inneren und körperlichen Bewegung sowie die Unterstützung körpereigener Prozesse von Selbstregulation und -heilung.
Auch Menschen am Lebensende begleite ich mit Ruhe, Präsenz und individuell angepassten Angeboten aus meiner ärztlichen Arbeit, körperorientierten Methoden und Klang. Ziel ist es in dieser Situation, Entlastung zu schaffen, Ressourcen zu stärken und einen vertrauensvollen Raum zu eröffnen – ohne therapeutische Zielsetzung.
Die Osteopathie ist ein ganzheitlich orientierter, manueller Ansatz innerhalb der Heilkunde.
Sie basiert auf der Erkenntnis, dass der Körper in einem dynamischen Gleichgewicht funktioniert, das durch ungehinderte Bewegung und das Zusammenspiel der Körpersysteme aufrechterhalten wird.
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ALLGEMEINES ZUR BEHANDLUNG
Osteopathische Techniken fördern die Bewegung und Funktion aller Körpersysteme, um das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen und die körpereigene Regulation zu aktivieren.
Es gibt keine pauschalen Erkrankungen, bei denen Osteopathie angewandt wird. Jedes lebende Gewebe kann osteopathisch behandelt werden, d.h. es wird individuell nach den Ursachen für Störungen im Gewebe gesucht und nicht allein ein Symptom behandelt.
Achtung: Strukturelle Veränderungen (z.B. Bänderrisse, Bandscheibenvorfälle) können nicht verändert werden, jedoch ist eine Unterstützung zur Kompensation oft möglich.
Für jeden Menschen ab Geburt geeignet.
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BEHANDLUNGSORT UND KOSTEN
Aktuell finden Behandlungen noch in meinem privaten Praxisraum in der Rostocker Innenstadt statt (unmittelbare Nähe Doberaner Platz) - der Ort wird bei Terminvereinbarung mitgeteilt. Der Raum ist nicht barrierefrei; bei entsprechendem Bedarf weiche ich auf einen gemieteten, barrierefreien Behandlungsraum aus.
Auf Anfrage sind Hausbesuche möglich.
Übersicht über Dauer und Honorar einer osteopathischen Behandlung
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QUALIFIKATION
Osteopathin in Ausbildung
seit 2022 berufsbegleitendes, praxisorientiertes fünfjähriges Studium (SKOM Hamburg, BAO-zertifizierte Schule)
bereits > 800 / 1350 absolvierte Ausbildungsstunden
aktuelles Angebot: osteopathische Behandlungen auf ärztlicher Grundlage (unter Supervision und mit schriftlichem Einverständnis der Patient*innen solange ich mich in Ausbildung befinde)
Der Fokus meines Yogaunterrichts liegt auf persönlichen 1:1-Sessions, in denen gezielt auf körperliche Voraussetzungen, emotionale Prozesse und spezielle Themen der individuellen Person eingegangen werden kann.
Zusätzlich biete ich Kleingruppenformate, Workshops und Kooperationen mit anderen Yogalehrenden an. Die Praxis ist traumasensibel und inklusiv – offen für alle Körper, Hintergründe und Erfahrungslevel.
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FORREST YOGA
Moderner, therapeutisch ausgerichteter Yogastil, in den 1980er Jahren von Ana T. Forrest entwickelt.
Adressiert körperliche und emotionale Belastungen der heutigen Lebensweise (insb. die Folgen sitzender Tätigkeiten, chronischer Anspannung und mentaler Überforderung).
Fokus auf bewusste, klare Verbindung zum eigenen Körper.
Präzise Ausrichtung, kraftvolle Sequenzen, gezielte Atemführung und längeres Verweilen in Positionen.
Bietet Raum für innere Wahrnehmung, emotionale Klärung und persönliche Entwicklung.
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POPPY PERINATAL
Prä- und postnatales Yoga nach dem Ansatz von Cat Allen (Poppy Perinatal).
Körperliche und emotionale Unterstützung vor der Geburt.
Sanftes Begleiten der postpartalen Veränderungen als auch kraftschöpfende bzw. stabilisierende Impulse.
Unabhängig vom jeweiligen Schwangerschaftsverlauf, der Geburtsgeschichte oder körperlichen Voraussetzungen.
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TERMINE/WORKSHOPS
aktuell keine Termine
In meinen Sound-Sessions (Einzel- oder Kleingruppensetting) ergänzen meditative Impulse die Klangerfahrung der Kristallschalen.
So entsteht ein Moment des Innehaltens, in dem das Nervensystem entlastet und der eigene Rhythmus wieder spürbar wird.
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WIRKUNG VON SOUND
Klänge durchdringen als Schallwellen die unterschiedlichen Schichten des Körpers.
Sie breiten sich wellenförmig aus, erreichen tieferliegende Gewebestrukturen und können selbst auf zellulärer Ebene regulierende Impulse setzen.
Sound ist letztlich Bewegung - und diese schafft im Inneren einen möglichen Raum, in dem sich Körper und Geist beruhigen und neu ausrichten können.
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WAS DICH ERWARTET
Ich entwickle meine Soundpraxis kontinuierlich weiter, integriere neben der Arbeit mit den Kristallschalen sowohl musikalische als auch natürliche Klangelemente und suche nach Wegen, wie Klang in verschiedenen Lebensphasen unterstützend wirken kann.
Ein Soundbath dauert zw. 45-90 min, je nach Bedürfnis.
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AKTUELLES
Aktuell keine regelmäßigen Termine. Nur auf Anfrage.
Johanna Matthews
Ärztin, Osteopathin in Ausbildung und Yogalehrerin
Durch meine hauptberufliche Tätigkeit als klinische Ärztin hat sich mein Verständnis von Gesundheit und Heilung stetig erweitert.
Die evidenzbasierte Medizin ist Grundlage meiner Arbeit, aber auch ein System mit Grenzen, das durch ganzheitliche Methoden sinnvoll ergänzt werden kann.
Mit bárur therapy schaffe ich einen Raum, in dem Menschen individuell begegnet wird und ihre Erfahrungen ernst genommen werden. Ich unterstütze sie bei der Gesunderhaltung, in Prozessen der Genesung, Stabiliserung und Selbstfürsorge - sei es im Umgang mit chronischen Erkrankungen, in Lebensübergängen oder auf dem Weg zu mehr Selbstwahrnehmung.
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Bildungsweg/Qualifikationen
Approbation als Ärztin 2020 (Rostock)
2021 - 2025 klinische Tätigkeit im Bereich der Inneren Medizin
seit 2025 tätig im Bereich Anästhesiologie/Intensivmedizin/ Schmerzmedizin
seit 2022 berufsbegleitendes Osteopathiestudium an der SKOM Hamburg (bisher 800h+)
Yogalehrerin (2023: Forrest Yoga 225h, 2023-24 Poppy Perinatal Yoga 85h)
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Wesentliche Aspekte meiner Arbeit
nachhaltige Wissensvermittlung
achtsame Berührung im therapeutischen Kontext
ein natürlicher Umgang mit Lebensübergängen
